Tupakka on tuote, joka saadaan, kun tupakan lehdet kuivataan ja valmistellaan. Tupakkaa voidaan polttaa, pureskella tai käyttää nenään nuuhkaisemalla. Ensimmäisenä sen esitteli Euroopassa Kristoffer Kolumbus. Tupakanlehdestä, "ihanasta kasvista", tuli sen oletetun lievittävän vaikutuksen ansiosta nopeasti ylellisyystuote, jota purtiin, imettiin tai käytettiin nenään nuuhkaisemalla 1800-luvun puoliväliin saakka, jolloin sikarien käyttö yleistyi ja jota pian seurasi savukkeiden käyttö.
Tupakan menestys johtuu sen alkaloideista ja etenkin nikotiinista; sen rauhoittava ja stimuloiva vaikutus luo hyvänolon tunnetta. Tupakan ainesosat aiheuttavat kuitenkin osaltaan käyttäjälle terveysongelmia, muun muassa syöpää ja sydän- ja verisuonitauteja. Lääketieteellinen riippuvuus yhdistettynä psykologiseen riippuvuuteen tekee lopettamisen vaikeaksi.
Euroopan tupakanvastainen HELP-ohjelma tarjoaa runsaasti tietoa ja tukea tupakoinnin lopettamiseen.
|
